「健康づくり体験フェスティバル in 県大(県大メディカルフィットネス講座)」第8回目が開催されました。
「健康づくり体験フェスティバル in 県大(県大メディカルフィットネス講座)」第1回」として9月10日に行われたビフォアー測定に続き、今回はアフター測定が行われました。
この3か月間、講座また自宅(踏み台昇降)で様々な運動で体作りをしてきた約40人の市民の皆様が、期待に胸を膨らました様子で健康関連指標・身体機能の各種測定をされていました。
なお、同測定は2日間に分け12月10日にも行う予定です。
「血管年齢」測定
「骨密度」測定
「食生活」アンケート
「10m走行」測定
「関節可動域」測定
「足圧」測定